HEALTHY GYMで
理想のからだを手に入れる！
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- 体重
112.1kg ＞ 87.7kg
-24.4kg
- 体脂肪率
24.9% ＞ 21.0%
-3.9%
【免責事項】結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
HEALTHY GYMって？
日常生活を見直して
身も心もhealthyになり、
理想のカラダも獲得できるジムです！
ニーズに合わせた
様々なプランをご用意
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脂肪燃焼
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ダイエットキレイに引き締めたい方におすすめ！
体型をキープし続けたい女性に
人気のコース！ -
筋力アップ
×
ボディメイク部分的な筋肉から
全体的な筋肉量アップまで叶える
理想の体づくりを目指す方に
おすすめ！ -
機能改善
×
パフォーマンスアップ運動不足や健康目的の方に
おすすめのコース！
HEALTHY GYMが
選ばれる理由の秘密
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お財布に
優しい低価格 -
無料手ぶらで
通える -
プライベート
な空間 -
LINEで簡単に
"健康的
日常生活度"を
数値化できる -
継続できるから
理想の体を
持続できる
HEALTHY GYM
オリジナルのお弁当
HEALTHY
GYMでは食事のアドバイスだけでなく、オリジナル弁当をご用意して
健康で美しいからだづくりをサポートいたします！
TRAINER トレーナー紹介
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石原 創トレーナー
プログラム監修
オリンピックアスリート、プロ野球チーム等のトレーニング指導に従事してきた石原監修のもと、科学的でお客様にとって1番正しいトレーニングを、効率良く結果につなげるための指導を実現しています。
での1日の流れ
体験トレーニング
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STEP1来店
手ぶらでお気軽にお越しください！
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STEP2着替え
ウェア・シューズ・タオルは無料レンタルで！
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STEP3無料カウンセリング
しっかりとお客様の悩みをトレーナーがヒアリングし、あなたに合ったトレーニングを提案します！
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STEP4トレーニング
HEALTHY GYMでは効率よく結果に導くようにトレーニングを行います！
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STEP5運動後のプロテイン
運動後は激しく活動した筋肉が栄養補給と回復を行う為、体へ栄養を補給できる絶好のチャンス！
また、HEALTHY GYMでは無料でプロテインを提供しております！
HEALTHY GYM 渋谷店
渋谷駅より徒歩3分
住所 東京都渋谷区宇田川町19－5 山手マンション406
渋谷駅より徒歩3分
住所 東京都渋谷区宇田川町19－5 山手マンション406
HEALTHY GYM 新宿店
西新宿駅より徒歩1分
住所 東京都新宿区西新宿8-1-7 エムズガーデン西新宿301
西新宿駅より徒歩1分
住所 東京都新宿区西新宿8-1-7 エムズガーデン西新宿301
